Delhi News: नए साल से पहले आत्मा की शुद्धि करेंगे CM केजरीवाल! खुद ही बताया क्या होता है लाभ?

दिल्ली के सीएम अरविंद केजरीवाल (Arvind Kejriwal) ने ट्वीट किया कि कई सौ साल पहले भगवान बुद्ध ने यह विद्या सिखाई थी, क्या आपने विपश्यना की है? अगर नहीं तो एक बार जरूर कीजिए. बहुत लाभ होता है.

(अरविंद केजरीवाल करेंगे विपश्यना साधना, फाइल फोटो- एबीपी लाइव)

CM Arvind Kejriwal Vipassana Sadhana: दिल्ली (Delhi) के मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल विपश्यना साधना के लिए शनिवार को रवाना हो रहे हैं. इस बात की जानकारी सीएम अरविंद केजरीवाल ने अपने ऑफिशियल ट्विटर अकाउंट से खुद साझा की है. इससे पहले भी सीएम केजरीवाल विपश्यना साधना कर चुके हैं. विपश्यना साधना के लिए सीएम केजरीवाल कहां जाने वाले हैं, यह जानकारी उन्होंने नहीं दी है. माना जा रहा है कि जानकारी देने से मीडिया और आम जनता के पहुंच जाने पर मुख्यमंत्री की साधना में खलल पड़ सकता है.

सीएम केजरीवाल ने ट्विट किया, "आज विपश्यना साधना के लिए जा रहा हूं, साल में एक बार जाने की कोशिश करता हूं, 1 जनवरी को लौटूंगा. कई सौ साल पहले भगवान बुद्ध ने यह विद्या सिखाई थी क्या आपने विपश्यना की है? अगर नहीं तो एक बार जरूर कीजिए. मानसिक, शारीरिक और आध्यात्मिक बहुत लाभ होता है. सबका मंगल हो!" आपको बता दें कि विपश्यना ध्यान प्रणाली की एक प्राचीन विधि है, जिसको भारत की प्राचीन संस्कृति का एक महत्वपूर्ण साधना भी माना जाता है. विपश्यना ध्यान केंद्र भारत के कई शहरों में स्थित है. विपश्यना ध्यान केंद्र धर्मशाला, लखनऊ, कानपुर, जोधपुर, राजकोट, इंदौर, जयपुर, हरियाणा और नई दिल्ली के साथ-साथ कई जगहों पर हैं.

विपश्यना साधना क्या है?
विपश्यना प्राचीन ध्यान पद्धति है. यह आत्मशुद्धि और आत्मनिरीक्षण की एक पद्धति है. कहा जाता है कि भगवान बुद्ध को विपश्यना के जरिए ही ज्ञान हासिल हुआ था. इसमें पहले सांसों पर ध्यान केंद्रित किया जाता है, फिर दूसरे चरण में चुपचाप अपने शरीर और मन की प्रतिक्रियाओं पर नजर रखी जाती है. इससे मन को शांत करने, तनाव कम करने और नकारात्मकता को दूर करने जैसे कई लाभ मिलते हैं.

कोरोना ने बढ़ा रखी है चिंता
इस बीच दूसरे देशों से आ रही कोरोना की भयावह तस्वीर आम लोगों के साथ-साथ सरकार को भी चिंता में डाल रही है. इसको लेकर समीक्षा बैठक और कोविड महामारी से निपटने को लेकर तैयारियों को पहले से दुरुस्त किया जा रहा है. दिल्ली की व्यवस्था को लेकर भी केजरीवाल सरकार पर बड़ी जिम्मेदारी है. कोविड की दूसरी लहर में तो दिल्ली काफी प्रभावित हुई थी. दिल्ली के स्वास्थ्य मंत्री सत्येंद्र जैन पर भ्रष्टाचार के मामले को लेकर कानूनी कार्रवाई जारी है और दूसरी तरफ सीएम केजरीवाल का एक हफ्ते से अधिक के लिए विपश्यना साधना के लिए सरकारी जिम्मेदारी से दूर रहना, अब इस विषय को लेकर सोशल मीडिया पर यूजर ने तंज कसना शुरू कर दिया है.