बॉलीवुड (Bollywood) एक्ट्रेस ऐश्वर्या राय बच्चन (Aishwarya Rai Bachchan) देश में ही नहीं बल्कि विदेश में भी अपनी अदाकारी और खूबसूरती के झंडे गाड़ चुकी हैं। दुनिया की सबसे खूबसूरत महिलाओं में शुमार ऐश्वर्या भले ही 46 साल की हो चुकी हों लेकिन ऐश्वर्या को देखकर उनकी उम्र का अंदाजा लगाना बेहद मुश्किल है। आज भी बच्चन परिवार (Bachchan Family) की बहू ऐश्वर्या राय 26 साल की लड़की की तरह दिखती हैं। लेकिन फैंस अक्सर ये सवाल करते हैं कि आखिर ऐश्वर्या ऐसा क्या करती हैं कि वो दिन ब दिन पहले से ज्यादा खूबसूरत होती जा रही हैं।
ऐश्वर्या की खूबसूरती को देखकर हर किसी को यही लगता होगा कि उन्होंने भी कई और एक्ट्रेस की तरह अपनी स्किन को जवान बनाए रखने के लिए मेडिकल ट्रीटमेंट का सहारा लिया होगा या फिर वो अपनी स्किन पर महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स लगाती होंगी। लेकिन ये सच नहीं है। पूरी दुनिया में अपनी खूबसूरती के लिए मशहूर ऐश्वर्या राय अपनी ब्यूटी के लिए घरेलू नुस्खे ही अपनाती हैं। ऐश्वर्या का ब्यूटी सीक्रेट फेसपैकः ऐश्वर्या अपने चेहरे पर एक दिन छोड़कर बेसन, दूध और हल्दी को मिलाकर तैयार किया गया फेसपैक लगाती हैं।
अपनी स्किन को सॉफ्ट बनाने के लिए और पूरा पोषण देने के लिए ऐश्वर्या एक दिन दही का मास्क भी चेहरे पर लगाती हैं। इन दोनों मास्क के अलावा अपनी स्किन को पॉल्यूशन से बचाने के लिए ताजा खीरे को घिसकर अपने चेहरे पर लगाती हैं और अपने चेहरे को साफ करने के लिए वो दिन में 2 बार फेस वॉश का यूज करती हैं और समय-समय पर अच्छी मॉइस्चराइजर क्रीम का इस्तेमाल करती रहती हैं। ऐश्वर्या का कहना है कि अपनी स्किन को मॉइस्चराइज करना बेहद जरूरी है।
ऐश्वर्या के लिए बाहरी खूबसूरती के साथ-साथ अंदर से सेहतमंद रहना भी बहुत जरूरी है। ऐसे में जरूरी है कि हम अच्छी और पोषक तत्वों से भरपूर चीजों को अपनी डायट में शामिल करें। इतना ही नहीं अच्छी स्किन और सेहत के लिए ऐश्वर्या राय बच्चन स्मोकिंग और एल्कोहल से दूर रहना ही पंसद करती हैं और घर का बना खाना ज्यादा पसंद करती हैं। ऐश्वर्या ज्यादा से ज्यादा पानी पीने की सलाह के साथ-साथ हर रोज थोड़ा व्यायाम करने की सलाह भी देती हैं। तो ये है ऐश्वर्या राय बच्चन की खूबसूरत स्किन और बेहतरीन फिटनेस का राज।
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