Fasting

क्या व्रत रखने से कम होता है कैंसर का खतरा, जानिए क्या कहती है नई स्टडी

वाटर फास्टिंग का बढ़ रहा है क्रेज, क्या आप जानते हैं ये कितना है सेफ?

क्या है वॉटर फास्टिंग, जिससे 21 दिनों में इस शख्स ने घटाया 13 किलो वजन

महिला का दावा... 16 साल से न कुछ खाया न पिया पानी, फिर भी स्वस्थ, शौचालय भी नहीं जाना पड़ता

उपवास के दौरान मिठाई खाना सही है? जानिए कौन सी मिठाई और खाने का तरीका

व्रत के दौरान लो फील होता है? ये गलतियां कभी नहीं करें, नहीं तो भुगतना पड़ेगा खमियाजा

नवरात्रि में 9 दिनों तक रहते हैं व्रत तो फलाहार में इन चीजों से करें परहेज, वरना होगा नुकसान

डायबिटीज के मरीज रख रहें नवरात्रि का व्रत तो इन बातों का रखें ख्याल, नहीं बढ़ेगी परेशानी

नवरात्रि में व्रत करने के हैं जबरदस्त फायदे, जान लेंगे तो आप भी 9 दिन करेंगे उपवास

1 महीने में कितने दिन तक उपवास करना सही होता है? क्या स्वास्थ्य के लिए ये जरूरी है ?

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व्रत में साबूदाने की खिचड़ी खाकर हो गए हैं बोर? खाएं ये चीजें वजन भी होगा कम