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एग्जाम के टाइम बच्चे की डाइट में शामिल करें ये पांच सुपरफूड्स, चुटकियों में सॉल्व कर लेंगे कठिन से कठिन सवाल
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थकान लगे तो इंस्टेंट एनर्जी पाने के लिए खाएं ये 5 चीजें, हमेशा अपने बैग में ही रखें
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लौकी ही नहीं इसकी पत्तियों में भी छिपे हैं कई गुण, इन समस्याओं को झट से कर सकता है दूर
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पोषक तत्वों का खजाना है दूध और ईसबगोल, दोनों का सेवन करने से मिलते हैं कमाल के फायदे
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डॉ आस्था आहूजाएसोसिएट प्रोफेसर, आर्यभट्ट कॉलेज
Opinion