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HEALTHY DIET
डिप्रेशन से बचना है तो ब्रेड-पास्ता नहीं बल्कि खाएं ये चीजें!
कॉलेस्ट्रॉल ज्यादा है तो फॉलो करें ऐसा डायट चार्ट और ध्यान दें इन बातों पर!
... तो इसलिए हेल्दी फूड सबके लिए हेल्दी नहीं होते
विंटर्स में आंवले के सेवन से हो सकती हैं ये बीमारियां दूर!
ये सुपरफूड खाएंगे तो आसानी से कम होगा वेट!
ये सुपरफूड दिलाएंगे पीरियड्स के दर्द से निजात!
करवाचौथ आने से पहले 7 दिनों में करें, 7 किलो वजन कम!
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.. तो प्रेग्नेंसी के टाइम आजकल ये चीजें खा रही है करीना कपूर!
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बच्चों को बनाना है होशियार तो दें ये फूड!
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ये पौष्टिक आहार हटाएंगे आंखों से चश्मा!
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लो फैट डायट लेने के ये नुकसान यकीनन नहीं जानते होंगे आप!
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खाने के बाद क्या आपको भी बनती है गैस? कहीं ये कारण तो नहीं!
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त्वचा कैंसर से बचना है तो खाएं एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर ये फूड!
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