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तेजी में करना है वेट लॉस तो फास्ट वॉक या दौड़ना दोनों में से कौन सा रहेगा बेस्ट? जानिए हेल्थ एक्सपर्ट की राय

गर्मियों में पेट को ठंडा रखने के लिए बेल का शरबत है सबसे फायदेमंद, हेल्थ के हिसाब से ऐसे करें तैयार

खाली पेट किशमिश पानी पीने से होते हैं ये गजब के फायदे, जानिए इसे बनाने का तरीका

इस गर्मी से रहें सावधान! जानिए इस दौरान क्या करना है और क्या नहीं?

बढ़ती उम्र में कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का रहता है सबसे ज्यादा खतरा, ऐसे रखें दिल का ख्याल...

पेट से आती है गुड़गुड़ की आवाज तो इसे यूं ही न करें अनदेखा, क्योंकि हो सकती है इस बीमारी के संकेत

गर्मियों में अदरक खाना सेहत के लिए हो सकता है नुकसानदायक, इन बीमारियों का बढ़ जाता है खतरा

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