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UPSC की तैयारी कर रहे युवक को हुई वर्ल्ड वॉर वाली बीमारी, जानें ये कितनी खतरनाक
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मौत का खतरा कई गुना ज्यादा बढ़ा देती है आपकी एक आदत, शराब से भी ज्यादा 'खतरनाक'
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सुधार लें अपनी एक ही जगह बैठने की आदत, वरना बीमारियों का अड्डा बन जाएगा शरीर, पछताते रह जाएंगे
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ज्यादा देर तक बैठकर काम करने वालों की टेंशन बढ़ा सकती है ये रिसर्च, मौत का रिस्क ज्यादा
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लगातार देर तक काम करना हो सकता है सेहत के लिए नुकसानदायक, जानें इसके प्रभाव को कम करने के 3 उपाय
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सिगरेट-शराब से भी ज्यादा खतरनाक हैं आपकी ये आदतें, तुरंत छोड़ दें, वरना हो सकती है मौत
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दिनभर पर बैठे रहने का है काम? तो बस 10 मिनट ये कर लें, नहीं निकलेगा पेट
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लंबे समय तक बैठने से शरीर में लग सकती हैं कई गंभीर बीमारियां, जानें बीच-बीच में चलना-फिरना क्यों जरूरी?
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बैठे रहने से बैक ही नहीं याददाश्त पर भी पड़ता है बुरा असर, जानिए कितनी देर खड़े रहना है जरूरी
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