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PRANAYAMA

Anulom-Vilom Pranayama करने का क्या है सही तरीका, जानिए- Yog Yatra में

सूक्ष्म व्यायाम से कंधों की थकान में मिलता है लाभ | योग यात्रा (28-12-2019)
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फेफड़ों की बीमारी से बचा सकता है ये प्राणायाम | योग यात्रा (27-12-2019)
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15 मिनट का प्राणायाम और रोगों से मुक्ति | योग यात्रा Baba Ramdev के साथ (22-12-2019)
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प्राणायाम से करें अंदर के अंधकार को दूर | योग यात्रा Baba Ramdev के साथ (22-12-2019)
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प्राणायाम की मुख्य क्रियाओं का प्रशिक्षण | योग यात्रा Baba Ramdev के साथ
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प्राणायाम से पा सकते हैं जीवन की कई समस्याओं से मुक्ति | योग यात्रा Baba Ramdev के साथ (21-12-2019)
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भस्त्रिका प्राणायाम और कपालभाति प्राणायाम के लाभ | योग यात्रा Baba Ramdev के साथ
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Bhastrika प्राणायाम करने से शरीर को क्या लाभ होता है, देखिए । योगयात्रा (14-12-2019)
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प्राणायाम के जरिए शारीरिक गतिशीलता का अभ्यास | योग यात्रा Baba Ramdev के साथ
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जीवन में सफलता के लिए इन बातों की है जरूरत | योग यात्रा Baba Ramdev के साथ
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