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जनरल नॉलेज
![मुझे नींद चाहिए... भारत का संविधान देता है आपको चैन की नींद का अधिकार](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/20/9df2e173aa6cb151bb480c4abd22c6fe1713615798231617_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
मुझे नींद चाहिए... भारत का संविधान देता है आपको चैन की नींद का अधिकार
लाइफस्टाइल
![पेट या पीठ के बल.. क्या है सोने का सही तरीका, वैज्ञानिकों की सलाह जानिए?](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/04/09/20fbc48a42cf40efdf371d6ea4c40e1e1712653574745268_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
पेट या पीठ के बल.. क्या है सोने का सही तरीका, वैज्ञानिकों की सलाह जानिए?
जनरल नॉलेज
![जानवरों को आपने सोते देखा है, लेकिन क्या आप जानते हैं चिड़िया कैसे सोती है](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/03/31/5428480edd44275a0289bb03f79e38091711884216849617_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
जानवरों को आपने सोते देखा है, लेकिन क्या आप जानते हैं चिड़िया कैसे सोती है
हेल्थ
![रात-रातभर नहीं आती नींद? कहीं आप भी तो गंभीर बीमारी की चपेट में नहीं](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/03/31/d3d22401c51247b5895b8008693b901a1711867212475506_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
रात-रातभर नहीं आती नींद? कहीं आप भी तो गंभीर बीमारी की चपेट में नहीं
हेल्थ
![क्या होता है स्लीप पैरालिसिस, किन लोगों को होता है और क्या है इससे बचने का तरीका?](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/03/29/ee3c90c65b8c7eac121c00279a769c9f1711720962027506_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
क्या होता है स्लीप पैरालिसिस, किन लोगों को होता है और क्या है इससे बचने का तरीका?
ट्रैवल
![सड़क पर 1 महीने के लिए सो जाते हैं इस गांव के लोग, डीजे की आवाज से भी नहीं खुलती नींद](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/03/20/2a51f6406dee6e2aaf233371357266d81710920742918905_original.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
सड़क पर 1 महीने के लिए सो जाते हैं इस गांव के लोग, डीजे की आवाज से भी नहीं खुलती नींद
हेल्थ
![नींद के शेड्यूल पर किस तरह असर डालती है आर्टिफिशियल लाइट, क्या आप भी जूझ रहे हैं इन दिक्कतों से?](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/03/18/ad4c3668ecb53791e12d66cf839c40e41710766407741979_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
नींद के शेड्यूल पर किस तरह असर डालती है आर्टिफिशियल लाइट, क्या आप भी जूझ रहे हैं इन दिक्कतों से?
हेल्थ
![करवट बदल-बदलकर कटती है रात, तो टेंशन नॉट, सिर्फ 10 सेकेंड्स में आएगी गहरी नींद, अपनाएं सोने की निंजा टेक्नीक](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/03/17/8b9ac4efa5a4b0611cc65ebd726e36721710664661273506_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
करवट बदल-बदलकर कटती है रात, तो टेंशन नॉट, सिर्फ 10 सेकेंड्स में आएगी गहरी नींद, अपनाएं सोने की निंजा टेक्नीक
धर्म
![कब, कितनी देर और किस दिशा में सोएं, शास्त्रों में बताए गए हैं सोने के नियम](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/03/11/8e82f45b5b87d7e9acdb8e7c24824dbb1710172538790466_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
कब, कितनी देर और किस दिशा में सोएं, शास्त्रों में बताए गए हैं सोने के नियम
हेल्थ
![कम नींद ले रहे हैं तो हो जाएं अलर्ट, बिगड़ सकती है सेहत और मेंटल हेल्थ, ध्यान रखें ये बातें](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/03/14/23e79e59d6caa8bcc4d826cd78eb120b1710403004043506_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
कम नींद ले रहे हैं तो हो जाएं अलर्ट, बिगड़ सकती है सेहत और मेंटल हेल्थ, ध्यान रखें ये बातें
हेल्थ
![किस पोजिशन में सोने से रात में आती है अच्छी नींद, जान लीजिए स्लीपिंग पैटर्न से जुड़ी हर एक बात](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/03/13/65747f90ff2d241043696cdad89b79421710311388682600_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
किस पोजिशन में सोने से रात में आती है अच्छी नींद, जान लीजिए स्लीपिंग पैटर्न से जुड़ी हर एक बात
हेल्थ
![बच्चे से सोने के बाद करें ढेर सारी बातें, बढ़ेगा अटैचमेंट, स्ट्रांग होगी बॉन्डिंग, जानें क्या है ये स्लीप टॉक थेरेपी](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/03/12/9477ad4d5b1fb1f2df2323063648d6571710230671786506_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=200)
बच्चे से सोने के बाद करें ढेर सारी बातें, बढ़ेगा अटैचमेंट, स्ट्रांग होगी बॉन्डिंग, जानें क्या है ये स्लीप टॉक थेरेपी
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![क्या हुआ sadhguru को ? क्या होती है brain bleeding ? | Health Live](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/03/27/d4c67ac94e67f8cb08ef2bafd93293421711527111810678_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=470)
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![पालतू कुत्तों की जीवन अवधि कैसे बढ़ाई जा सकती है? | कुत्तों का जीवन बढ़ाएं | health live](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/03/18/a1dd720bdaa0cab55fc58fd879576c341710761339247678_original.jpg?impolicy=abp_cdn&imwidth=100)
पालतू कुत्तों की जीवन अवधि कैसे बढ़ाई जा सकती है? | कुत्तों का जीवन बढ़ाएं | health live
![स्टारवेमैक्सिंग क्या है? | जोखिम भरा सोशल मीडिया ट्रेंड | health live](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/03/18/c5788262ac8c5cc78836452c26dfcda61710750621388678_original.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=100)
स्टारवेमैक्सिंग क्या है? | जोखिम भरा सोशल मीडिया ट्रेंड | health live
![बेरिएट्रिक सर्जरी क्या है? | बेरिएट्रिक सर्जरी से पहले और बाद क्या सावधानियां रखनी चाहिए ? | health live](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/03/18/fd18f37d68ed2d960d3702d8fb6c3ad31710749806413678_original.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=100)
बेरिएट्रिक सर्जरी क्या है? | बेरिएट्रिक सर्जरी से पहले और बाद क्या सावधानियां रखनी चाहिए ? | health live
![क्या किडनी स्टोन बच्चों को हो सकता है? | गुर्दे की पथरी का क्या कारण है? | Health Live](https://feeds.abplive.com/onecms/images/uploaded-images/2024/03/14/303a5d77682fd06f99d389a927660af41710412051357678_original.png?impolicy=abp_cdn&imwidth=100)
क्या किडनी स्टोन बच्चों को हो सकता है? | गुर्दे की पथरी का क्या कारण है? | Health Live
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