рдПрдХреНрд╕рдкреНрд▓реЛрд░рд░

Stress Management

рдиреНрдпреВрдЬ
рд╡рд░реНрдХрд▓реЛрдб рд╕реЗ рд▓рдбрд╝рдХреА рдХреА рдореМрдд рдХреЗ рдмрд╛рдж рд╡рд┐рддреНрдд рдордВрддреНрд░реА рдиреЗ рдЗрд╕ рдХреЛрд░реНрд╕ рдХреЛ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдХрд╣реА рдмрд╛рдд, рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдЗрд╕рд╕реЗ рдХреНрдпрд╛ рд╕реАрдЦреЗрдВрдЧреЗ рдЫрд╛рддреНрд░
рд╡рд░реНрдХрд▓реЛрдб рд╕реЗ рд▓рдбрд╝рдХреА рдХреА рдореМрдд рдХреЗ рдмрд╛рдж рд╡рд┐рддреНрдд рдордВрддреНрд░реА рдиреЗ рдЗрд╕ рдХреЛрд░реНрд╕ рдХреЛ рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдХрд╣реА рдмрд╛рдд, рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдЗрд╕рд╕реЗ рдХреНрдпрд╛ рд╕реАрдЦреЗрдВрдЧреЗ рдЫрд╛рддреНрд░
рддрдирд╛рд╡ рд╕реЗ рдмрдЪрдиреЗ рдХрд╛ рд╕рдмрд╕реЗ рд╕рд╣реА рддрд░реАрдХрд╛, рдЬрд╛рдирд┐рдпреЗ рдХреИрд╕реЗ рдЬреА рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ Stress free рд▓рд╛рдЗрдл
рддрдирд╛рд╡ рд╕реЗ рдмрдЪрдиреЗ рдХрд╛ рд╕рдмрд╕реЗ рд╕рд╣реА рддрд░реАрдХрд╛, рдЬрд╛рдирд┐рдпреЗ рдХреИрд╕реЗ рдЬреА рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ Stress free рд▓рд╛рдЗрдл
Stress Management: рд╕реНрд╡рд╛рдж рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╣реЛрдЧреА рддрдирд╛рд╡ рдХреА рдЫреБрдЯреНрдЯреА, рд╕реНрдЯреНрд░реЗрд╕ рджреВрд░ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдмрд╣реБрдд рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рд╣реИрдВ рдпреЗ 6 рдлреНрд░реВрдЯреНрд╕
Stress Management: рд╕реНрд╡рд╛рдж рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╣реЛрдЧреА рддрдирд╛рд╡ рдХреА рдЫреБрдЯреНрдЯреА, рд╕реНрдЯреНрд░реЗрд╕ рджреВрд░ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдмрд╣реБрдд рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рд╣реИрдВ рдпреЗ 6 рдлреНрд░реВрдЯреНрд╕
рдЖрдкрдХреЛ рд╣реИ рддрдирд╛рд╡, рддреЛ рдХрд┐рд╕рдХреЗ рджрд░реНрд╢рди рд╕реЗ рд╣реЛрдВрдЧреЗ рддрдирд╛рд╡рдореБрдХреНрдд, рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдХрд┐рд╕ рдЧреНрд░рд╣ рдХреЗ рдкреВрдЬрди рд╕реЗ рдЖрддреНрдорд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдореЗрдВ рд╣реЛрддреА рд╣реИ рд╡реГрджреНрдзрд┐
рдЖрдкрдХреЛ рд╣реИ рддрдирд╛рд╡, рддреЛ рдХрд┐рд╕рдХреЗ рджрд░реНрд╢рди рд╕реЗ рд╣реЛрдВрдЧреЗ рддрдирд╛рд╡рдореБрдХреНрдд, рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдХрд┐рд╕ рдЧреНрд░рд╣ рдХреЗ рдкреВрдЬрди рд╕реЗ рдЖрддреНрдорд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдореЗрдВ рд╣реЛрддреА рд╣реИ рд╡реГрджреНрдзрд┐
Stress Side Effects: рддрдирд╛рд╡ рд▓реЗрдирд╛ рд╕реЗрд╣рдд рдкрд░ рдкрдбрд╝ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рднрд╛рд░реА, рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ рдХрдИ рдЧрдВрднреАрд░ рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпрд╛рдВ
Stress Side Effects: рддрдирд╛рд╡ рд▓реЗрдирд╛ рд╕реЗрд╣рдд рдкрд░ рдкрдбрд╝ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рднрд╛рд░реА, рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ рдХрдИ рдЧрдВрднреАрд░ рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпрд╛рдВ
Stress Management Tips: рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рддрдирд╛рд╡ рд╕реЗ рдирд┐рдкрдЯрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдЗрди рдЫрд╣ рдмрд╛рддреЛрдВ рдкрд░ рджреЗрдВ рдзреНрдпрд╛рди, рдХреЛрд░реЛрдирд╛ рдХрд╛рд▓ рдореЗрдВ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╣реИрдВ рдЙрдкрдпреЛрдЧреА
Stress Management Tips: рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рддрдирд╛рд╡ рд╕реЗ рдирд┐рдкрдЯрдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдЗрди рдЫрд╣ рдмрд╛рддреЛрдВ рдкрд░ рджреЗрдВ рдзреНрдпрд╛рди, рдХреЛрд░реЛрдирд╛ рдХрд╛рд▓ рдореЗрдВ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╣реИрдВ рдЙрдкрдпреЛрдЧреА

рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ

рдХреНрдпрд╛ live-in relationship рдореЗрдВ рд░рд╣рдирд╛ рд╕рд╣реА рд╣реИ ? | Live In Relationships | Health Live
рдХреНрдпрд╛ live-in relationship рдореЗрдВ рд░рд╣рдирд╛ рд╕рд╣реА рд╣реИ ? | Live In Relationships | Health Live

рд╢реЙрд░реНрдЯ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛрдЬ

Advertisement
Advertisement
Tue Feb 04, 10:51 am
рдирдИ рджрд┐рд▓реНрд▓реА
24.4┬░
рдмрд╛рд░рд┐рд╢: 0 mm    рд╣реНрдпреВрдорд┐рдбрд┐рдЯреА: 52%   рд╣рд╡рд╛: SSW 4.9 km/h
Advertisement

рдЯреЙрдк рд╣реЗрдбрд▓рд╛рдЗрдВрд╕

'рд╡реЗ рдЧреБрдорд░рд╛рд╣ рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ', рдХреЛрдИ рдПрдХ рдЗрдВрдЪ рдЬрдореАрди рдирд╣реАрдВ рд▓реЗ рд░рд╣рд╛, рдУрд╡реИрд╕реА рдХреЗ рдЖрд░реЛрдкреЛрдВ рдкрд░ рдЬрдЧрджрдВрдмрд┐рдХрд╛ рдкрд╛рд▓ рдХрд╛ рдкрд▓рдЯрд╡рд╛рд░
'рд╡реЗ рдЧреБрдорд░рд╛рд╣ рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ', рдХреЛрдИ рдПрдХ рдЗрдВрдЪ рдЬрдореАрди рдирд╣реАрдВ рд▓реЗ рд░рд╣рд╛, рдУрд╡реИрд╕реА рдХреЗ рдЖрд░реЛрдкреЛрдВ рдкрд░ рдЬрдЧрджрдВрдмрд┐рдХрд╛ рдкрд╛рд▓ рдХрд╛ рдкрд▓рдЯрд╡рд╛рд░
рдХреГрддрд┐ рдЦрд░рдмрдВрджрд╛ рдиреЗрдЯрдлреНрд▓рд┐рдХреНрд╕ рдбреЗрдмреНрдпреВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рддреИрдпрд╛рд░, рдИрдпрд░рд░рд┐рдВрдЧреНрд╕ рдкрд░ рд▓рд┐рдЦрд╡рд╛рдпрд╛ рд╕реАрд░реАрдЬ рдХрд╛ рдирд╛рдо
рдХреГрддрд┐ рдЦрд░рдмрдВрджрд╛ рдиреЗрдЯрдлреНрд▓рд┐рдХреНрд╕ рдбреЗрдмреНрдпреВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рддреИрдпрд╛рд░, рдИрдпрд░рд░рд┐рдВрдЧреНрд╕ рдкрд░ рд▓рд┐рдЦрд╡рд╛рдпрд╛ рд╢реЛ рдХрд╛ рдирд╛рдо
рджрд┐рд▓реНрд▓реА рдореЗрдВ рдорддрджрд╛рди рд╡рд╛рд▓реЗ рджрд┐рди PM рдореЛрджреА рдХреЗ рдорд╣рд╛рдХреБрдВрдн рдЬрд╛рдиреЗ рдкрд░ AAP рдиреЗ рдЙрдард╛рдП рд╕рд╡рд╛рд▓, 'рдЕрд░рд╡рд┐рдВрдж рдХреЗрдЬрд░реАрд╡рд╛рд▓ рднреА...'
рджрд┐рд▓реНрд▓реА рдореЗрдВ рдорддрджрд╛рди рд╡рд╛рд▓реЗ рджрд┐рди PM рдореЛрджреА рдХреЗ рдорд╣рд╛рдХреБрдВрдн рдЬрд╛рдиреЗ рдкрд░ AAP рдиреЗ рдЙрдард╛рдП рд╕рд╡рд╛рд▓, рдХрд╣рд╛- 'рдпреЗ рд╕реЛрдЪреА рд╕рдордЭреА рдпреЛрдЬрдирд╛'
рдлрд┐рд░ рдирдиреНрд╣реЗрдВ рдЪреАрддреЛрдВ рдХреА рдХрд┐рд▓рдХрд╛рд░реА рд╕реЗ рдЧреВрдВрдЬрд╛ рдХреВрдиреЛ, рджреЛ рд╢рд╛рд╡рдХреЛрдВ рдХреЗ рдЬрдиреНрдо рдкрд░ рд╕реАрдПрдо рдореЛрд╣рди рдпрд╛рджрд╡ рдиреЗ рджреА рдмрдзрд╛рдИ
рдлрд┐рд░ рдирдиреНрд╣реЗрдВ рдЪреАрддреЛрдВ рдХреА рдХрд┐рд▓рдХрд╛рд░реА рд╕реЗ рдЧреВрдВрдЬрд╛ рдХреВрдиреЛ, рджреЛ рд╢рд╛рд╡рдХреЛрдВ рдХреЗ рдЬрдиреНрдо рдкрд░ рд╕реАрдПрдо рдореЛрд╣рди рдпрд╛рджрд╡ рдиреЗ рджреА рдмрдзрд╛рдИ
ABP Premium

рд╡реАрдбрд┐рдпреЛрдЬ

Breaking News : рдХреЗрдЬрд░реАрд╡рд╛рд▓ рдХреЗ рдХреБрдВрдн рдЬрд╛рдиреЗ рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ AAP рдкреНрд░рд╡рдХреНрддрд╛ рдХрд╛ рдмрдбрд╝рд╛ рджрд╛рд╡рд╛ | ABP NEWSBreaking News : Delhi Election рдореЗрдВ рд╡реЛрдЯрд┐рдВрдЧ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ Kejriwal рдиреЗ рд╣рдиреБрдорд╛рди рдордВрджрд┐рд░ рдореЗрдВ рдкреВрдЬрд╛ рдХреА | ABP NEWSTop News : рджреЛрдкрд╣рд░ рдХреА рдмрдбрд╝реА рдЦрдмрд░реЗрдВ рдлрдЯрд╛рдлрдЯ рдЕрдВрджрд╛рдЬ рдореЗрдВ | Delhi Election 2025 | CM Atishi | AAP | ABP NEWSDelhi Election :рджрд┐рд▓реНрд▓реА рдЪреБрдирд╛рд╡ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рд╕реАрдПрдо рдЖрддрд┐рд╢реА рдХреЗ рдЖрд░реЛрдкреЛрдВ рд╕реЗ рдордЪ рдЧрдпрд╛ рднреВрдЪрд╛рд▓! | ABP NEWS

рдкрд░реНрд╕рдирд▓ рдХрд╛рд░реНрдирд░

рдЯреЙрдк рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓реНрд╕
рдЯреЙрдк рд░реАрд▓реНрд╕
'рд╡реЗ рдЧреБрдорд░рд╛рд╣ рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ', рдХреЛрдИ рдПрдХ рдЗрдВрдЪ рдЬрдореАрди рдирд╣реАрдВ рд▓реЗ рд░рд╣рд╛, рдУрд╡реИрд╕реА рдХреЗ рдЖрд░реЛрдкреЛрдВ рдкрд░ рдЬрдЧрджрдВрдмрд┐рдХрд╛ рдкрд╛рд▓ рдХрд╛ рдкрд▓рдЯрд╡рд╛рд░
'рд╡реЗ рдЧреБрдорд░рд╛рд╣ рдХрд░ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ', рдХреЛрдИ рдПрдХ рдЗрдВрдЪ рдЬрдореАрди рдирд╣реАрдВ рд▓реЗ рд░рд╣рд╛, рдУрд╡реИрд╕реА рдХреЗ рдЖрд░реЛрдкреЛрдВ рдкрд░ рдЬрдЧрджрдВрдмрд┐рдХрд╛ рдкрд╛рд▓ рдХрд╛ рдкрд▓рдЯрд╡рд╛рд░
рдХреГрддрд┐ рдЦрд░рдмрдВрджрд╛ рдиреЗрдЯрдлреНрд▓рд┐рдХреНрд╕ рдбреЗрдмреНрдпреВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рддреИрдпрд╛рд░, рдИрдпрд░рд░рд┐рдВрдЧреНрд╕ рдкрд░ рд▓рд┐рдЦрд╡рд╛рдпрд╛ рд╕реАрд░реАрдЬ рдХрд╛ рдирд╛рдо
рдХреГрддрд┐ рдЦрд░рдмрдВрджрд╛ рдиреЗрдЯрдлреНрд▓рд┐рдХреНрд╕ рдбреЗрдмреНрдпреВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рддреИрдпрд╛рд░, рдИрдпрд░рд░рд┐рдВрдЧреНрд╕ рдкрд░ рд▓рд┐рдЦрд╡рд╛рдпрд╛ рд╢реЛ рдХрд╛ рдирд╛рдо
рджрд┐рд▓реНрд▓реА рдореЗрдВ рдорддрджрд╛рди рд╡рд╛рд▓реЗ рджрд┐рди PM рдореЛрджреА рдХреЗ рдорд╣рд╛рдХреБрдВрдн рдЬрд╛рдиреЗ рдкрд░ AAP рдиреЗ рдЙрдард╛рдП рд╕рд╡рд╛рд▓, 'рдЕрд░рд╡рд┐рдВрдж рдХреЗрдЬрд░реАрд╡рд╛рд▓ рднреА...'
рджрд┐рд▓реНрд▓реА рдореЗрдВ рдорддрджрд╛рди рд╡рд╛рд▓реЗ рджрд┐рди PM рдореЛрджреА рдХреЗ рдорд╣рд╛рдХреБрдВрдн рдЬрд╛рдиреЗ рдкрд░ AAP рдиреЗ рдЙрдард╛рдП рд╕рд╡рд╛рд▓, рдХрд╣рд╛- 'рдпреЗ рд╕реЛрдЪреА рд╕рдордЭреА рдпреЛрдЬрдирд╛'
рдлрд┐рд░ рдирдиреНрд╣реЗрдВ рдЪреАрддреЛрдВ рдХреА рдХрд┐рд▓рдХрд╛рд░реА рд╕реЗ рдЧреВрдВрдЬрд╛ рдХреВрдиреЛ, рджреЛ рд╢рд╛рд╡рдХреЛрдВ рдХреЗ рдЬрдиреНрдо рдкрд░ рд╕реАрдПрдо рдореЛрд╣рди рдпрд╛рджрд╡ рдиреЗ рджреА рдмрдзрд╛рдИ
рдлрд┐рд░ рдирдиреНрд╣реЗрдВ рдЪреАрддреЛрдВ рдХреА рдХрд┐рд▓рдХрд╛рд░реА рд╕реЗ рдЧреВрдВрдЬрд╛ рдХреВрдиреЛ, рджреЛ рд╢рд╛рд╡рдХреЛрдВ рдХреЗ рдЬрдиреНрдо рдкрд░ рд╕реАрдПрдо рдореЛрд╣рди рдпрд╛рджрд╡ рдиреЗ рджреА рдмрдзрд╛рдИ
рдЯреА20 рдореЗрдВ рдХрдорд╛рд▓ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд╡рд░реБрдг рдЪрдХреНрд░рд╡рд░реНрддреА рдХреЛ рдорд┐рд▓рд╛ рдЗрдирд╛рдо, рдЗрдВрдЧреНрд▓реИрдВрдб рдХреЗ рдЦрд┐рд▓рд╛рдл рд╡рдирдбреЗ рд╕реАрд░реАрдЬ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЯреАрдо рдЗрдВрдбрд┐рдпрд╛ рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реЗ 
рд╡рд░реБрдг рдЪрдХреНрд░рд╡рд░реНрддреА рдХреЛ рдорд┐рд▓рд╛ рдЗрдирд╛рдо, рдЗрдВрдЧреНрд▓реИрдВрдб рдХреЗ рдЦрд┐рд▓рд╛рдл рд╡рдирдбреЗ рд╕реАрд░реАрдЬ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЯреАрдо рдЗрдВрдбрд┐рдпрд╛ рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реЗ 
Delhi Vidhan Sabha Chunav: рдмрд┐рдирд╛ рд╡реЛрдЯрд░ рдХрд╛рд░реНрдб рдХреЗ рднреА рд╡реЛрдЯ рдбрд╛рд▓ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдЖрдк, рдмрд╕ рдЬреЗрдм рдореЗрдВ рд░рдЦ рд▓реЗрдВ рдпреЗ рдЬрд░реВрд░реА рдбреЙрдХреНрдпреВрдореЗрдВрдЯ
рдмрд┐рдирд╛ рд╡реЛрдЯрд░ рдХрд╛рд░реНрдб рдХреЗ рднреА рд╡реЛрдЯ рдбрд╛рд▓ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдЖрдк, рдмрд╕ рдЬреЗрдм рдореЗрдВ рд░рдЦ рд▓реЗрдВ рдпреЗ рдЬрд░реВрд░реА рдбреЙрдХреНрдпреВрдореЗрдВрдЯ
рдЬреБрдбрд╝рд╡рд╛ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЛ рдЬрдиреНрдо рджреЗрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдбрд┐рдЬреАрдЬ рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛ рджреЛрдЧреБрдирд╛, рд╕реНрдЯрдбреА рдореЗрдВ рд╣реБрдЖ рдЦреБрд▓рд╛рд╕рд╛ 
рдЬреБрдбрд╝рд╡рд╛ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЛ рдЬрдиреНрдо рджреЗрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдореЗрдВ рд╣рд╛рд░реНрдЯ рдбрд┐рдЬреАрдЬ рдХрд╛ рдЦрддрд░рд╛ рджреЛрдЧреБрдирд╛, рд╕реНрдЯрдбреА рдореЗрдВ рд╣реБрдЖ рдЦреБрд▓рд╛рд╕рд╛ 
рд░рд╛рдЦреА рд╕рд╛рд╡рдВрдд рд╕реЗ рд╢рд╛рджреА рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдпреЗ рдореБрдлреНрддреА, рдкреНрд░рдкреЛрдЬ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЗрд╕ рд╢рдЦреНрд╕ рдХреА рд▓реЗрдВрдЧреЗ рдЗрдЬрд╛рдЬрдд
рд░рд╛рдЦреА рд╕рд╛рд╡рдВрдд рд╕реЗ рд╢рд╛рджреА рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдпреЗ рдореБрдлреНрддреА, рдкреНрд░рдкреЛрдЬ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЗрд╕ рд╢рдЦреНрд╕ рдХреА рд▓реЗрдВрдЧреЗ рдЗрдЬрд╛рдЬрдд
Embed widget