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हमेशा साथ रखें डार्क चॉकलेट... इस दिक्कत में तो करती है दवाई का काम! सेकेंड्स में मिल जाएगा आराम
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हर 10 में से एक इंसान Vertigo से परेशान...जब घूमती नजर आए दुनिया तो हो जाएं सावधान !
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नींद नहीं आती है और पाचन भी है खराब... कहीं आप क्रॉनिक स्ट्रेस से तो पीड़ित नहीं!
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Food Side Effects: कई फूड ऐसे हैं, जो स्ट्रेस बढ़ा भी देते हैं... ये हैं उनकी लिस्ट
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जोशीमठ में बढ़ रहीं परेशानियां, तनाव और मानसिक समस्याओं से जूझ रहे बेघर लोग
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बड़े काम का है ‘स्लो डाउन मेथड, इसे अपनाकर तनाव को कहें अलविदा, बस इन कामों पर लगाएं ब्रेक
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Shopping Therapy: शॉपिंग करने से छूमंतर हो जाता है स्ट्रेस! इस खास थेरेपी के बारे में कभी सुना है?
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परीक्षा नजदीक आते ही बच्चों में बढ़ रहा है एग्जाम फीवर, उनके इस स्ट्रेस को ऐसे कम कर सकते हैं पैरेंट्स
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स्ट्रेस से रहना है दूर तो जी खोलकर करिए गॉसिप, ये हैं कुछ और आदतें जो बन सकती हैं स्ट्रेस बस्टर
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चेहरे का रंग पड़ रहा है काला तो हो जाएं सावधान... हो सकती है इस बीमारी की निशानी
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