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बिना जहाज और गाड़ी, सिर्फ पैदल चलकर कितनी दूरी तय कर सकता है इंसान? चौंका देगा जवाब

सिर्फ सुबह-सुबह टहलने से नहीं सुधरेगी हार्ट हेल्थ, जानें क्या-क्या है जरूरी?

HAL में मिल रहा अप्रेंटिस का सुनहरा मौका, बिना रिटेन और इंटरव्यू होगा सेलेक्शन

क्या सच में खाना खाने के बाद करनी चाहिए फार्ट वॉक, वाकई इससे सेहत सुधरती है?

छोटे बच्चे ने रैंप पर दिखाया गजब का एटीट्यूड, पापा की बेस्टी की बेटी के साथ बांध दिया समां- देखें वायरल वीडियो

20 मिनट की डेली वॉक या 10 लाख रुपये का होम जिम, आपके हार्ट के लिए क्या बेस्ट? कार्डियोलॉजिस्ट से समझें फायदे का सौदा

'बोला हेलो मैडम... और करने लगा गंदी हरकत', डॉग के साथ मॉर्निंग वॉक पर निकली महिला की डरावनी कहानी

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सिर्फ 15 मिनट की ब्रिस्क वॉक से मिलते हैं ये 3 फायदे, एक तो बढ़ा देगा आपकी उम्र

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ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने में हो रही मुश्किल, जानें किस वक्त पार्क में घूमने से मिलेगा ज्यादा फायदा?

सुबह के वक्त वॉक करना ज्यादा सही या शाम के वक्त टहलना, जानें कब मिलता है सबसे ज्यादा फायदा?