Trending News: इन दिनों हर कोई फिट रहने के लिए कई तरह की एक्सरसाइज तो अपने डाइट में बदलाव करते देखे जा रहे हैं. हाल ही में एक वीडियो सोशल मीडिया पर सामने आया है, जिसमें एक महिला को प्लैंक एक्सरसाइज करते देखा गया है. चौंकाने वाली बात यह है कि इस दौरान उस महिला के मात्र पांच महीने के बच्चे को उनके साथ एक्सरसाइज का हिस्सा बनते देखा जा रहा है.
छोटे-छोटे बच्चे अक्सर अपने माता-पिता को ही अपना आदर्श मानते हैं और उनके नक्शे कदम पर चलते हैं. ऐसे में वीडियो में दिख रहा ऑस्टिन नाम का बच्चा अपनी मां को एक्सरसाइज करते देख काफी प्रभावित होता है और उन्हीं की देखा-देखी खुद जमीन पर लेट अपने हाथों की ताकत से प्लैंक करने की पूरी कोशिश करते नजर आता है. जिसकी हिम्मत को देख हर किसी के होश उड़ गए हैं.
वीडियो में देखा जा रहा है कि एक्सरसाइज के दौरान जब ऑस्टिन की मां मैट पर लेटी होती है तो बच्चा अपने पेट के बल लेट मां को देखता है, जिसके बाद उसकी मां को प्लैंक एक्सरसाइज करते देखा जा सकता है. जिस दौरान उसका 5 महीने के बच्चा भी इस एक्सरसाइज में पार्टिसिपेट कर लेता है और खुद को अपने दोनों हाथों के बल उठाते देखा जा रहा है.
वीडियो को इंस्टाग्राम पर fitstagram.michelle नाम के पेज पर शेयर किया गया है. जिसे खबर लिखे जाने तक इंस्टाग्राम पर 2 मिलियन लाइक्स के साथ ही 24 मिलियन से ज्यादा व्यूज मिल गए हैं. जहां हर कोई बच्चे की ताकत और हिम्मत को देख प्रभावित नजर आया तो हर कोई बच्चे की हौंसलाफजाई करते भी देखा गया.
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