Garuda Purana Shiksha: हिंदू धर्म ग्रंथों के 18 महापुराणों में से एक है गरुड़ पुराण (Garuda Puran). इसमें भगवान विष्णु (Lord Vishnu) के परम भक्त और उनके वाहन गरुड़ पक्षी (Garuda Bird) और श्रीहरि नारायण के बीच की बातचीत का वर्णन है.गरुड़ पुराण में सच और झूठ के बीच (Truth and Lie) का फर्क करने के 7 कारगर तरीके भी बताए गए हैं. यहां जानिए उन संकेतों के बारे में जिनसे आप व्यक्ति के झूठ को आसानी से पकड़ सकते हैं.


कैसे पता लगाएं कि कोई व्यक्ति सच बोल रहा है या झूठ?  
गरुड़ पुराण में एक श्लोक में है-
अकारैरिंगितैर्गत्या चेष्टया भाषितेन च। 
नेत्रवक्त्रविकाराभ्यां लक्ष्यतेर्न्गतं मनः।।
अर्थात- शरीर का आकार, संकेत, गति, चेष्टा, वाणी, नेत्र और चेहरे की भाव-भंगिमाओं से किसी भी व्यक्ति के मन की बातें समझी जा सकती हैं. गरुड़ पुराण के इसी श्लोक के आधार पर आप पता लगा सकते हैं कि कोई व्यक्ति सच बोल रहा है या झूठ.


1- आंखों से समझें
गरुड़ पुराण के अनुसार अगर आप सामने वाले की आंखों को ध्यान से देखें आपको अंदाजा लग जाएगा कि वो सच्चा है या झूठा. एक झूठा व्यक्ति या तो आपसे नजर चुराएगा या फिर उसकी आंखें एक जगह स्थिर नहीं होंगी. वो बात करते समय इधर-उधर देखेगा.


2- शारीरिक मुद्राओं में बदलाव
कुछ लोगों की सामान्य आदत होती है कि वे बातचीत के दौरान हाथ या पैर हिलाते हैं, वहीं कुछ लोग क्रॉस लेग करके बैठ जाते हैं. गरुड़ पुराण के अनुसार लेकिन ऐसे लोग जब झूठ बोलते हैं तो उनकी सामान्य आदतों में बदलाव होता है. जब आप किसी व्यक्ति की सामान्य आदतों में बदलाव देखें तो समझ लें कि कहीं कुछ गड़बड़ है.


3- शरीर का आकार- कद-काठी
व्यक्ति की बॉडी लैंग्वेज सारे राज खोल देती है. गरुड़ पुराण के अनुसार अगर सामने वाला व्यक्ति आपकी बातों को लेकर गंभीर नहीं है या झूठ बोल रहा है तो उसके कंधे झुके होते हैं. अगर वह कुर्सी पर बैठा है तो वह लगातार अपना पांव हिला रहा होता है या उसके हाथ कुछ कांप रहे होते हैं, क्योंकि उसे अपने झूठ के पकड़े जाने का भय भी होता है.


4- शारीरिक गति में बदलाव
गरुड़ पुराण के अनुसार जब व्यक्ति झूठ बोलता है तो उसकी शारीरिक गति में भी बदलाव आता है. जो व्यक्ति धीरे बोलता है वो हो सकता है कि हड़बड़ाहट में अपनी बात रखे या बोलते समय लड़खड़ाए जाए. वहीं जो जल्दी-जल्दी काम करता है, हो सकता है कि वो सुस्त हो जाए. मतलब व्यक्ति की शारीरिक गति में बदलाव आपको खुद ही महसूस करना होगा.


5- चेहरे के हावभाव
चेहरे से भी व्यक्ति का सच और झूठ पता चलता है.गरुड़ पुराण के अनुसार कई बार लोगों के चेहरे के भाव बता देते हैं कि वे सच बोल रहे हैं या झूठ. चेहरे की बदलती भावभंगिमा को समझकर आप जान सकते हैं कि वह व्यक्ति आपसे सच बोल रहा है या झूठ या फिर वह आपको लेकर कितना गंभीर है।


6- भाव भंगिमाएं अलग
गरुड़ पुराण के अनुसार जब व्यक्ति कुछ छिपाने की चेष्टा करता है तो उसकी भाव भंगिमाएं और हरकतें अलग होती हैं. इन पर गौर करके आप उसके झूठ को पकड़ सकते हैं.


7- आवाज का उतार-चढ़ाव 
गरुड़ पुराण के अनुसार कोई व्यक्ति यदि आपसे कोई बात छिपाता है या झूठ बोलता है तो उसके बोलने में थोड़ी हड़बड़ाहट होती है. उसकी आवाज में भी असामान्य उतार-चढ़ाव आते हैं. कभी वह कोई बात धीरे बोलेगा तो कभी जोर से. बोलते समय वह बीच-बीच में अटक भी जाता है. उस व्यक्ति के बोलने के तरीके से आप जान सकते हैं कि वह सच बोल रहा है या झूठ या फिर उसके मन में क्या है.


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