Baba Ramdev Yog Yatra : कैसे करें Meditation? रोगों से दूर रहने का क्या है उपाय?

बाबा रामदेव से योग यात्रा के इस एपिसोड में जानें योग करने का सही तरीका. कैसे करना होता है Meditation और क्या है इसका सही तरीका?