Baba Ramdev Yog Yatra : डायबिटीज में करें मंडूक आसन, हाई बीपी में अनुलोम विलोम लाभकारी

बाबा रामदेव  योग यात्रा : बाबा रामदेव इस वीडियो में बता रहे हैं की कैसे डायबिटीज और हाई बीपी के खतरे को कम किया जा सकता है. जानें कौनसे आसन करना जरूरी है?