Baba Ramdev से जानिए- कपालभाति से पेट के रोग को कैसे करें दूर ? | योग यात्रा
एबीपी न्यूज़
Updated at:
17 Dec 2020 07:39 AM (IST)
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View In Appयोग को मानव जीवन का एक अहम हिस्सा माना गया है, जिसकी मदद से कई सारी बीमारियों को आसानी से काबू किया जा सकता है. दिन भर में थोड़ा सा समय निकाल कर अगर योग किया जाएगा तो बहुत ही बीमारियों को अपने से दूर रखा जा सकता है. आज बाबा रामदेव बता रहे हैं- कैसे करें उर्ध्व ताड़ासन ?