कैसे है Chocolate, Cigarette से ज़्यादा जानलेवा ? | Chocolate के नुक्सान | Health Live

हमें शायद इस बात का एहसास नहीं है लेकिन चॉकलेट सिगरेट और धूम्रपान से भी ज्यादा घातक है, आप अनजाने में खुद को कितना नुकसान पहुंचा रहे हैं, यह जानने के लिए यह वीडियो देखें Chocolate Side Effects दुनिया में शायद ही कोई ऐसा हो जिसे चॉकलेट न पसंद हो। हल्की भूख लगने पर हमें अक्सर चॉकलेट की याद आती है। इसमें मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट फायदे तो पहुंचाते हैं लेकिन ज़रूरत से ज़्यादा सेवन नुकसान भी कर सकता है।डार्क चॉकलेट में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स शरीर की फ्री-रैडिकल्स से लड़ने में मदद करते हैं। लेकिन इसके बावजूद इसका ज़रूरत से ज़्यादा सेवन आपकी सेहत को कई तरह से नुकसान पहुंचा सकता है।