घर के अंदर मौजूद Pollution है आपकी सेहत का सबसे बड़ा दुश्मन | Health Live

आप जिस घर के अंदर सांस लेती हैं, वह हवा आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक भी हो सकती है। दुखद ये कि इसे हमें देख भी नहीं पाते हैं। कई बार घर के अंदर की हवा बाहर की हवा से भी ज्यादा प्रदूषित हो चुकी होती है। आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, जिस हवा में हम सांस लेते हैं उसकी गुणवत्ता अक्सर अन्य गंभीर चिंताओं को पीछे छोड़ देती है। हालाँकि, हमारे समग्र स्वास्थ्य, विशेष रूप से फेफड़ों के स्वास्थ्य पर वायु गुणवत्ता के प्रभाव को कभी भी कम नहीं आंका जाना चाहिए। घर के अंदर और बाहर दोनों जगह वायु प्रदूषण के बढ़ते स्तर के साथ, जोखिमों को समझना और हमारी श्वसन संबंधी भलाई के लिए वायु की गुणवत्ता में सुधार के लिए सक्रिय कदम उठाना महत्वपूर्ण है। यह ब्लॉग इनडोर और आउटडोर दोनों वातावरणों में स्वच्छ हवा को बढ़ावा देने के लिए व्यावहारिक युक्तियों के साथ-साथ हवा की गुणवत्ता और फेफड़ों के स्वास्थ्य के बीच संबंध की पड़ताल करता है।