Menopause के दौरान क्या क्या चीजों का ख्याल रखें | Women Health | Perimenopause | Health Live

मेनोपॉज के दौरान शारीरिक और मानसिक कई तरह के बदलाव देखने को मिलते हैं. अक्सर लोग इससे जुड़ी बात करने से कतराते हैं. जिस पर बात करना बेहद जरूरी है. इस वीडियो में जानें की Menopause के समय आपको क्या क्या चीजों का ख्याल रखना चाहिए. Many physical and mental changes are seen during menopause. Often people shy away from talking about it. On which it is very important to talk. In this video, know what things you should take care of during menopause.

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