आत्मा के साथ-साथ देह का स्वस्थ होना भी जरूरी | योग यात्रा Baba Ramdev के साथ (15-12-2019)

योग में आत्मा और शरीर दोनों का पवित्र होना जरूरी है. आत्मा तो हमेशा पवित्र होती है, लेकिन शरीर योग के अभ्यास के जरिए शरीर भी पवित्र होता है. आत्मा को इसी देह में रहना है तो इसे भी स्वस्थ रखना जरूरी होता है. आज योग यात्रा में बाबा रामदेव बता रहे हैं शरीर के लिए जरूरी अभ्यास.