Bhastrika प्राणायाम करने से शरीर को क्या लाभ होता है, देखिए । योगयात्रा (14-12-2019)

बाबा रामदेव बता रहे हैं Bhastrika प्राणायाम करने से शरीर- मस्तिष्क को क्या लाभ होता है. एबीपी न्यूज़ के योगयात्रा कार्यक्रम के जरिए रोज देखिए एक नाया प्राणायाम.