दही और प्रोबायोटिक्स खाएं

साबुन और पानी से धोएं

एप्पल साइडर विनेगर का प्रयोग करें

टी ट्री ऑयल का प्रयोग करें

नारियल तेल का प्रयोग करें

हल्दी का प्रयोग करें

एलोवेरा का प्रयोग करें

लहसुन

अजवायन का तेल

नीम की पत्तियां