मूंग एक पौष्टिक और हेल्दी फूड है भीगे हुए मूंग में ज्यादा फायदे होते हैं मूंग में प्रोटीन, मैग्नीशियम जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जानें इसके 6 गजब के फायदे एनर्जी बढ़ती है पाचन में सुधार होता है इम्यूनिटी बढ़ती है ब्लड शुगर कंट्रोल रहता है वजन कम होता है आंखों की रोशनी बढ़ती है.