हमारे किचन में कई इनग्रेडिएंट्स होते हैं जो सेहत के लिए कमाल होते हैं

उन्हीं में से एक हरे रंग की छोटी सी इलायची भी होती है

जो अपने स्वाद और सुगंध के लिए जानी जाती हैं

आइए हम आपको बताते हैं इसके 6 बेहतरीन फायदे

पाचन में मददगार होती है

सांस या मुंह की बदबू को दूर करती है

Anti-inflammatory गुण से भरपूर होती है

एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है हरी इलायची

हार्ट हेल्थ के लिए रामबाण है हरी इलायची

मूड बूस्ट कर सकती है इलायची