सोनम कपूर से लेकर आलिया भट्ट तक इन एक्ट्रेस में खुद को किया फैट से फिट
सोनम ने फिट होने के लिए पॉवर योग, कार्डियो, कथक डांस से 30 किलो तक कम किया
करीना कपूर एक समय काफी मोटी थी, फिटनेस पर ध्यान देकर उन्होंने जीरो फिगर बना लिया
अब करीना कपूर बॉलीवुड की ग्लैमरस गर्ल में शुमार है
आलिया भट्ट कुछ समय पहले बेहद मोटी थी, खुद को फिट करने के लिए उन्होंने खूब मेहनत की
ऑल्टीट्यूड ट्रेनिंग, बीच रनिंग, स्विमिंग, किक बॉक्सिंग, वेट्स और सर्किट ट्रेनिंग से अब वह फिट है
एक्टिंग स्किल्स के बावजूद परिणीति के बढ़ते वजन से उन्हें काफी परेशानी हुई
रनिंग, मेडिटेशन, योगा, स्विमिंग, घुड़सवारी, ट्रेडमिल, डांस, कार्डियो एक्ट्रेस ने खुद को फिट बनाया
सोनाक्षी सिन्हा का वजन फिल्मों में आने से पहले 90 किलो हुआ करता था
कार्डियो, वेट ट्रेनिंग और स्पिनिंग जैसी एक्सरसाइज से उन्होंने खुद को फिट बनाया