जलन या तीखा दर्द होना

पेट में अधिक गैस होना

त्वचा रूखी होना

मुंह में छाले होना

होंठ फटना

बचाव: खाना जल्द से जल्द खाएं

मिर्च-मसाले कम से कम खाएं

ज्यादा से ज्यादा पानी पीएं

शराब से दूर रहें

खाने में मट्ठा या दही ले सकते हैं.