प्रीति ज़िंटा बॉलीवुड की बेतरीन एक्ट्रेस हैं, साथ ही वह 45 के आकड़े को पार करने के बाद भी उतनी ही खूबसूरत और फिट हैं जितनी पहले थीं. इस सुंदरता का क्रेडिट वह अपनी फिटनेस रूटीन और डाइट को देती हैं. प्रीति अपनी सुंदरता बनाए रखने लिए रोज CTM(क्लींजिंग,टोनिंग,मॉइस्चराइज़िंग) तकनीक फॉलो करती हैं. फिट रहने के लिए प्रीति जिम में इंटेंस वर्कआउट करती हैं. प्रीति अपनी डाइट को 6-7 बार में कम्पलीट करती हैं. एक्ट्रेस ज्यादातर हरी सब्जियां खाना पसंद करती हैं. प्रीति अक्सर अपने वर्कआउट वीडियोस फैंस के साथ शेयर करती रहती हैं. फिट रहने के लिए प्रीति हर तरीके का वर्कआउट करना पसंद करती हैं. प्रीति को आम और पपीता खाना बहुत पसंद है. ग्लोइंग स्किन के लिए प्रीति ढ़ेर सारा पानी पीने की सलाह देती हैं.