अग्नि मुद्रा के फायदे अग्नि मुद्रा को सूर्य मुद्रा भी कहा जाता है. इससे हाथ-पैरों में ठंडक को कम किया जा सकता है. ज्वाइंट्स में होने वाली परेशानी को कम करने के लिए सूर्य मुद्रा का अभ्यास करें. सूर्य मुद्रा के अभ्यास से ड्राई स्किन की परेशानी दूर होगी. ब्लड प्रेशर की समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए आप इस योग का अभ्यास कर सकते हैं. ब्रीथिंग की परेशानियों से राहत दिला सकता है सूर्य मुद्रा सूर्य मुद्रा से पाचन तंत्र करें दुरुस्त सर्दी-खांसी की समस्याओं से छुटकारा दिलाता है. अग्रिम मुद्रा के अभ्यास से मेटाबॉलिज्म बूस्ट होती है. आंखों के लिए फायदेमंद है, अग्नि मुद्रा.