पेट की चर्बी कम करने के लिए रोज करें ये योगासन

रोज योगासन करने से कई फायदे मिलते हैं

ये पूरे बॉडी के मसल्स को एक्टिव रखने में मदद करता है

वैरियर पोज़ 2

डाउनवार्ड डॉग पोज़

चेयर पोज़

बोट पोज़

ब्रिज पोज़

अपवार्ड प्लैंक पोज़

हाई लंज ट्विस्ट पोज़