काले नमक में कई मिनरल्स पाए जाते हैं

जो आंतों की समस्या में फायदेमंद होते हैं

काला नमक पेट में अतिरिक्त अम्लीय स्तर को कम करने में मदद करता है

इस नमक का इस्तेमाल आयुर्वेदिक दवाइयों में भी किया जाता है

पेट से संबंधित समस्याओं में काला नमक फायदेमंद है

काले नमक में पोटैशियम की मात्रा अधिक पाई जाती है

मांसपेशियों की ऐंठन में करें काले नमक का सेवन

इसके अलावा काले नमक के सेवन से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है

शरीर में कोलेस्ट्रॉल लेवल कम होता है

वजन घटाने में काला नमक मदद करता है.