स्मोकिंग और शराब की लत जितनी आसानी से लगती है, उतना ही मुश्किल इन आदतों से पीछा छुड़ाना होता है.

जब अमिताभ बच्चन युवा थे, तब उन्हें भी स्मोकिंग और शराब की लत लगी हुई थी.

अमिताभ बच्चन ने बताया कि कॉलेज के दिनों में एक बार कुछ दोस्त शराब पीने के लिए साइंस लैब में इकट्ठा हुए थे.

सभी दोस्तों ने सिर्फ एक्सपेरिमेंट के लिए एकदम प्योर शराब पी थी. इसे पीने के बाद वो सभी बीमार पड़ गए.

यही वो सबक था, जिसने उन्हें स्मोकिंग और शराब की आदत से कोसों दूर कर दिया.

अमिताभ बच्चन ने अपने ब्लॉग में लिखा कि मैं इस बात से बिल्कुल इनकार नहीं करता कि मैं पीता था.

उन्होंने कहा कि सिगरेट और शराब को छोड़ना या पीना हर किसी की पर्सनल च्वाइस होती है.

अगर किसी को सिगरेट पीना छोड़ना है तो तुरंत दृढ़ संकल्प कर लें कि मुझे छोड़ना है.

उन्होंने कहा कि दृढ़ संकल्प करना इन आदतों को छोड़ने का सबसे आसान तरीका है.