अनिल कपूर की झक्कास वाली फिटनेस का जानिए राज

अनिल कपूर का सबसे बड़ा फिटनेस सीक्रेट है योग और रनिंग

अनिल कपूर रोज वर्कआउट करते हैं

बिना इसे किए अनिल कपूर शूटिंग पर नहीं जाते

वो कभी भी एक साथ खाना नहीं खाते बल्कि 6 मील लेते हैं

अनिल कपूर खाने में चिकन और फिश पसंद करते हैं

वहीं डिनर में वह बेहद हल्का खाना खाते हैं

अनिल कपूर अपनी फिटनेस का क्रेडिट अपनी स्ट्रेस फ्री लाइफ को भी मानते हैं

उनके हिसाब से खुशी और मन की शांति आपके चेहरे पर ग्लो लाती है

शूटिंग से समय निकालकर अक्सर वो साइकिल चलाना भी पसंद करते हैं