ये है अंकिता लोखंडे की फिटनेस का राज

अंकिता लोखंडे 39 की उम्र में भी काफी फिट हैं

हाल ही में अंकिता अपने पति विक्की जैन संग बिग बॉस में नजर आईं थीं

जहां एक्ट्रेस ने अपनी फिटनेस को लेकर भी खूब सुर्खियां बटोरी थी

न्यूज 18 की रिपोर्ट के मुताबिक

अंकिता अपनी फिटनेस के लिए इंटरमिटेंट फास्टिंग करती हैं

एक्ट्रेस ने बतया कि वो सुबह 11 बजे से शाम7 बजे तक के अंदर ही खाती हैं

वे सुबह 3:30 बजे उठकर मेडिटेशन और एक्सरसाइज करती हैं

इसके बाद अंकिता दोबारा सो जाती हैं और फिर 11 बजे उठती हैं

अपनी ईटिंग विंडो में एक्ट्रेस प्रोटीन, फाइबर,ड्राई फ्रूट्स सब एड करती हैं

अंकिता कोशिश करती हैं कि रात में 9 से 9:30 तक जरुर सो जाएं