बॉलीवुड स्टार अर्जुन कपूर की बहन अंशुला कपूर भले ही फिल्मों से दूर हैं

लेकिन अपने लुक और डाइट प्लॉन को लेकर इन दिनों वो काफी सुर्खियों में चल रही हैं

हाल ही में अंशुला ने अपने एक वीडियो में अपनी डाइट प्लान की कई जानकारी फैंस के साथ शेयर की हैं

आपको बता दें कि पिछले कई दिनों से वो काफी साधारण डाइट ले रही हैं और एक्सरसाइज कर रही हैं

जिससे उन्होंने काफी वेट लॉस किया और उनकी बॉडी एक शेप में आ गई

अंशुला ने अपने प्लान में ये बताया कि घर का खाना खाकर भी आप अपनी डाइट कर सकते हैं

उन्होंने ये भी बताया कि वह सब्जियों के मामले में ज्यादा नहीं सोचतीं

भारतीय डिश में जो भी खाना बना हो वह सब खा लेती हैं

वर्कआउट की बात करते हुए अंशुला ने कहा कि एक हफ्ते में 4 बार स्ट्रेंथ ट्रेनिंग और 1-2 दिन कार्डियो करती हैं

आप चाहें तो अपना वजन कम करने और फिगर मेंटेन करने के लिए अंशुला की इस डाइट प्लान को फॉलो कर सकते हैं