काजू जितना ज्यादा टेस्टी है उतना ही फायदेमंद है

काजू से बनी बर्फी और सब्जी की ग्रेवी लाजवाब बनती है

हालांकि इन लोगों को काजू के सेवन करने से बचना चाहिए

जो सिरदर्द या माइग्रेन के रोगी हैं

जिन लोगों को स्टोन यानी पथरी है

जिन्हे वजन कम करना हैं

डायबिटीज,थायरॉइड,अर्थराइटिस और पेशाब संबंधी समस्याओं की दवा खा रहे रोगी

जिनको हाई ब्लड प्रेशर की समस्या है

महिलाएं मेनोपोज के दौरान काजू का सेवन न करें

जिन्हे एसिडिटी और गैस की समस्या है