चार दिवसीय छठ महापर्व की शुरुआत नहाय-खाय से होती है.

इस साल छठ पूजा का नहाय-खाय 5 नवबंर 2024 को है.

नहाय खाय यानी छठ के पहले दिन कद्दू-भात का प्रसाद बनता है.

नहाय-खाय के दिन व्रती सुबह स्नानादि के बाद नए वस्त्र पहनती है.

इसके बाद चने की दाल, लौकी और अरवा चावल के भात का प्रसाद खाया जाता है.

क्या आप जानते हैं छठ के नहाय खाय में क्यों बनता है कद्दू भात.

नहाय-खाय में कद्दू-भात खाने की परंपरा सदियों से चली आ रही है.

धार्मिक मान्यतानुसार उससे पेट, मन, वचन और आत्म की शुद्धि होती है.

धार्मिक मान्यता के अलावा इस भोजन के अन्य शारीरिक फायदे भी हैं.