सनातन धर्म में हर काम का एक सही तरीका बताया गया है.

जिन चीजों का बखान विज्ञानिक तथ्यों में भी किया गया है.

शास्त्रों के अनुसार खाना खाने से पहले ये कुछ नियम जरूर अपनाने चाहिए.

खाना खाने से पहले हाथ, पैर जरूर धोने चाहिए.

पूर्व या उत्तर दिशा में ही मुख करके, खाना खाने के लिए बैठना चाहिए.

ध्यान रखें, खाने का स्थान पवित्र होना चाहिए.

अथ्वा गोमय आदि से लिपा हुआ और जल से साफ किया हुआ होना चाहिए.

शास्त्रों की माने तो सिर को ढ़ककर और जूते पहन कर कभी भोजन नहीं करना चाहिए.

खाना खाते समय इन कुछ बातों का ध्यान जरूर रखें.