नॉन-वेज के साथ कुछ चीजों को खाने से बचना चाहिए

ज्यादा मसालेदार चीजें नहीं खानी चाहिए

इससे एसिडिटी या अपच की दिक्कत हो सकती है

ज्यादा तली भुनी चीज़ें नहीं खानी चाहिए

इससे बॉडी में खराब कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है

आलू, बैंगन, गोभी जैसी सब्जियां ना खाएं

नॉनवेज के साथ मीठी चीजें ना खाएं

रेड मीट के साथ ज्यादा अल्कोहल ना पीएं

समोसे, पकोड़े या दूसरी तली हुई चीजें ना खाएं

ज्यादा मात्रा में चाय, कॉफ़ी ना पीएं.