कुछ बीज आपकी सेहत को काफी नुकसान पहुंचा सकते हैं

इन फलों के बीज को गलती से भी ना खाएं

सेब के बीज में सायनाइड होता है

पेट में ऐंठन, दस्त और यहां तक की मौत भी हो सकती है

नाशपाती के बीज भी सेहत के लिए खतरनाक होते हैं

कोमा तक में पहुंचने का खतरा रहता है

आड़ू में एमिग्डालिन और सायनोजेनिक ग्लाइकोसाइड पाए जाते हैं

घबराहट, पेट में दर्द, कमजोरी हो जाती है

चेरी के बीज में साइनाइड यौगिक होता है

इससे मौत भी हो सकती है.