कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर क्या खाएं क्या न खाएं?

हाई कोलेस्ट्रॉल में बादाम फायदेमंद हो सकता है

ताजे फलों का सेवन करें

लहसुन के सेवन से हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या कंट्रोल हो सकती है

हाई कोलेस्ट्रॉल से ग्रसित होने पर बीजों का सेवन करें

कोलेस्ट्रॉल में अखरोट का सेवन करना हेल्दी होता है

कोलेस्ट्रॉल से ग्रसित मरीजों को ओट्स का सेवन करना चाहिए

कोलेस्ट्रॉल में चेरी काफी हेल्दी होता है

कोलेस्ट्रॉल से ग्रसित होने पर ऑयल और फैट युक्त पदार्थों का कम से कम सेवन करें

चिकन, मीट जैसे खाद्य पदार्थों का कम सेवन करें