खाने के बाद सिगरेट पीना बहुत अन्हेल्दी होता है ये खाने को ठीक से पचने नहीं देता इससे लिवर पर जोर पड़ता है सिगरेट में मौजूद निकोटिन फेफड़ों को गन्दा करता है इससे सांस की दिक्कत हो सकती है शरीर में निकोटिन की मात्रा बढ़ जाती है इसके वजह से आपको कई बीमारियां हो सकती हैं दिल की धड़कन तेज हो सकती है दिल का दौड़ा पड़ सकता है ब्लड प्रेशर हाई हो सकती है मेन्टल स्ट्रेस को बढ़ावा देता है आपको चिड़चिड़ा बना सकता है.