कई लोग इस बात को लेकर कंफ्यूज रहते हैं कि बालों को सोते समय बांधना चाहिए या नहीं

बालों को सोने से पहले कभी भी बांधना नहीं चाहिए

बालों को हमेशा खोलकर सोना चाहिए

अगर आप बालों को बांधकर सोते हैं

तो इससे आपका हेयर फॉल बढ़ सकता है

दरअसल, बालों को बांधकर सोने से बालों में खिंचाव बढ़ता है

जिससे बाल कमजोर होते हैं और हेयर फॉल ज्यादा होता है

अगर आपको बाल खुले कर सोने से दिक्कत होती है

तो आप बालों को ढीला बांध सकते हैं.