आजकल स्ट्रेस लोगों की जिंदगी का हिस्सा बन गया है

आजकल लोगों की नींद भी पूरी नहीं होती है

जिसके चलते डार्क सर्कल्स की समस्या होने लगती है

अगर आप भी अपने डार्क सर्कल्स से परेशान हैं

तो आप अपनी डाइट में इन चीजों को करें शामिल

टमाटर को करें डाइट में शामिल

अनार के सेवन से दूर होंगे डार्क सर्कल्स

विटामिन ई से भरपूर बादाम का सेवन करें

चुकंदर के सेवन से दूर होंगे डार्क सर्कल्स

इसके अलावा हरी सब्जियों को करें डाइट में शामिल.