मटके का पानी बॉडी के लिए बहुत फायदेमंद है इससे पानी औषधीय हो जाता है बॉडी के टॉक्सिंस बाहर निकालने का काम भी करता है पानी की गुणवत्ता सुधर जाती है यह केमिकल फ्री होता है पीएच लेवल बैलेंस रहता है यह गले को खराब नहीं करता है लू से बचाव करता है बॉडी का मेटाबॉल्जिम बेहतर होता है मिट्टी में बसे पोषक तत्व से बॉडी फिट रहती है