ओबेसिटी को करे कंट्रोल डाइजेशन पावर को बनाए बेहतर हृदय को स्वस्थ रखने में सहायक स्किन को रखे स्वस्थ मुंह के लिए लाभकारी आंखों की रौशनी बढ़ाता है कैंसर में सहायक है ब्लड प्रेशर में फायदेमंद हड्डियों के लिए उपयोगी इम्यून सिस्टम के लिए उपयोगी