लहसुन में कई गुण होते हैं

जो स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होते हैं

दालें हों या सब्जियां, लहसुन का प्रयोग सभी के साथ किया जाता है

सुबह खाली पेट लहसुन खाना बहुत फायदेमंद होता है

इससे पाचन शक्ति बढ़ती है

ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रहता है

कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित होता है

हृदय रोगियों के लिए फायदेमंद है

डायबिटीज में मददगार

रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करता है