सेब को सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है लेकिन अनार का सेवन भी सेहत के लिए फायदेमंद होता है कोशिकाओं को करता है मजबूत कैंसर से बचाव अल्जाइमर से बचाव पाचन को ठीक करे गठिया में असरदार दिल की बीमारी बीपी सुधारे डायबिटीज के लिए फायदेमंद