ब्लड प्रेशर को करे नियंत्रित विटामिन-सी से होता है भरपूर पाचन के लिए अच्छा शरीर के लिए एंटीऑक्सीडेंट वजन घटाने में मददगार स्किन के लिए फायदेमंद डायबिटीज के लिए फायदेमंद स्ट्रेस रोकने में मददगार हृदय रोग से बचाव फाइबर से है भरपूर