चाय सोने से 10 घंटे पहले पीना चाहिए

चाय बॉडी के लिए एनर्जी बूस्टर का काम करती है

चाय शरीर को हेल्थ ड्रिंक की तरह फायदा पहुंचाती है

कॉर्टिसोल हार्मोन का लेवल कम रहता है

जिससे नेगेटिविटी दूर रहती है

कब्ज की समस्या नहीं होती है

स्ट्रेस नहीं होता है

लिवर ठीक रहता है

समय पर भूख लगती है

कुछ लोगों के लिए शाम की चाय वरदान होती है